納豆のとろとろそうめんスープ

• 材料
  ママらくちん（かぼちゃ）・・・10g
  ひきわり納豆・・・・・・・・10g
  ほうれん草・・・・・・・・・15g
  だし汁・・・・・・・・・・50ml

  作り方
  ① 納豆は茶こしに入れて熱湯を回しかけ、余分な粘りを取り除き、すりこ木などで軽くつぶす。
  ② ほうれん草はラップに包んで電子レンジで1分（600W）加熱し、粗みじん切りにする。
  ③ 鍋に水100mlを入れ沸騰させ、ママらくちんを少しで砕いて細かくしてから、
  やわらかくなるまでゆでる。（約10分）
  ④ ③に、①、②とだし汁を加え、ひと煮立ちさせるたら、器に盛る。